很多新手说打不进球，准度不高。这个问题要分两部分解决。第一，瞄点，网络很发达，不再赘述。但想要瞄准只有一个办法，在掌握一定方法后，练，各种角度练，直到形成条件反射。第二点，出杆质量。瞄准了点，出杆也要稳定，这就要涉及姿势了。我觉得这是重点！重中之重！不管打什么球，姿势一定要标准，自己喜欢各种球类运动，看到有些人总抱怨台球打不进，排球发球没力度，乒乓球打不好，这些很大程度上让都要归结为姿势问题。有的人说我明明瞄准了呀，怎么会打偏了呢。其实，那是自以为打的准…姿势对了，出杆才能稳、准。也不排除有些人身子很别扭，照样打球很好，但优雅吗？舒服吗？姿势不准确，想更好的提高水平是很难的。

关于瞄点，有很多种方法。目测法，对于袋口球直接看一眼就可以瞄准了。有些球可以先当作母球，假装要打，趴下身子，用杆头记住要撞击的点，然后用母球去打那个点就可以了。这是自己常用的方法。也可以多在球场看别人的瞄准方法，结合自己，整理出适合自己的方法。

1.身体姿势：正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。

很多新手是趴下去了，再调整后手，是摆出来的“标准姿势”。应该一步到位，正对进球线，右脚踩线，趴下的同时后手贴着身体提起来（不是一定死贴着）趴下后直接就是标准姿势。

喜欢台球的话，就不要仅仅当作娱乐。去打球，要多练，而不是两个人很随意地到球房就开打，只有多练技术才会提升。练的方法有很多种。在对角线直接击打白球进角袋。击球点和置球点进行点球。长台正中间放置三个球，直接击打中间的球，使球能够吃库后依然从中间穿过，当然这与球台质量有关系，但这是检验自己击球直不直、加塞不加塞的一个方法。等等。有很多的方法，不写了。

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