请教几个问题，求高手解答【健身吧】_百度贴吧

04月06日漏签0天

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请教几个问题，求高手解答

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学生党，去健身房时间不固定，可不可以把慢跑换成跳绳。还有有氧运动之前吃点左旋肉碱效果会不会好一些，肌肉分离度不够，想快速减皮脂

送TA礼物

1楼2014-05-27 18:37回复

秒沉我就忍不了了。。。。

2楼2014-05-27 18:44

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