沈则谦，字礼，汉军镶白旗，系沈氏六少，通岐黄，擅针灸。宣德十年元月，随兄长子健上京，居紫禁沈家老宅，辟青玉案以居。
礼下有同胞一妹，名唤知惠，自幼宠溺，性骄纵，另有嫡出知妍颇得礼偏爱，凡有上品继长辈兄长之后唯有此二人优先。平生不爱高官，自行从商。

宣德十年一月，至京居沈府青玉案。
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经四月，晋八品则谦少爷，仍居青玉案。
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宣德十二年二月，晋恩骑尉，视七品，仍居青玉案。
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宣德十五年六月，晋云骑尉，视六品，仍居青玉案。
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宣德十五年八月，晋都骑尉，视五品，仍居青玉案。
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同月，晋轻车都尉，视四品，仍居青玉案。
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宣德十六年九月，嘉授尔为三等男爵，享禄视同正三品。
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宣德八十年，帝崩，新帝即位。建徽元年，仍为三等男爵。
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