我是营养护肤师，有肌肤问题的说出来，我能解决【女性健康吧】

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送TA礼物

1楼2014-06-11 09:34回复

1.隔两小时喝一次水;2.少量多餐;3.多吃"原生态"食物;4.早餐不离开蔬菜,水果和天然维生素丸;5.中晚餐遵循4:3:3原则,40%碳水化合物(蔬菜,水果),30%蛋白质(鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等),30%脂肪 (坚果,深海鱼);7.多吃大豆和山药

2楼2014-06-11 09:35

2025-03-06 16:46广告

http://t.cn/8s1mXll 这个我也测了啊，好准啊，皮肤真的好差啊，原来是这样形成的痘痘啊

3楼2014-06-11 09:35

4楼2014-06-11 09:35

皮肤颜色暗沉

重点是黄

有什么方法么

来自Android青春福利版6楼2014-06-12 11:16

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下巴的痘痘～

来自Android客户端7楼2014-06-13 01:53

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