网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
蓝天妖姬吧 关注：70贴子：1,583

【记录贴】6.11-7.1 二十岁之前瘦下来

只看楼主收藏回复

减肥第二个月，在妖姐这开个贴记录一下，我要瘦瘦瘦下来！
来自Android客户端1楼2014-06-11 10:58回复
    今天比昨天涨了1斤T^T妖姐和微笑说是因为饮食的缘故，我每天在这里记录一下饮食好了，希望进来看的各位朋友能指点一二
    来自Android客户端3楼2014-06-11 11:05
    回复
      早餐：一杯低脂酸奶，一根蛋卷，一个粗粮馒头
      来自Android客户端4楼2014-06-11 11:06
      回复
        午餐：食堂吃的一荤一素，小碗饭，还有一些宽面，半块扣肉。。和小伙伴们一起吃真的好容易吃多ORZ..互相夹一点，根本不知道吃了多少。。今天胃口太好了


        来自Android客户端6楼2014-06-11 13:25
        回复
          晚餐，一包高纤维紫薯麦片，一片全麦吐司，一个水果番茄。。刚刚吃了若干瓜子花生
          来自Android客户端7楼2014-06-11 20:14
          回复
            两遍郑多燕走起！加油，减肥是自己的事
            来自Android客户端9楼2014-06-11 21:10
            回复
              早餐，一个梨子一片全麦吐司。刚跳完一套郑多燕。把称藏起来了，反正看着也想哭
              来自Android客户端10楼2014-06-12 09:34
              回复
                十点多又吃了一片全麦吐司+一个大枣+一个水果番茄
                来自Android客户端11楼2014-06-12 11:00
                回复
                  中午吃了两片吐司+一杯高纤维麦片。。睡觉
                  来自Android客户端12楼2014-06-12 13:16
                  回复
                    晚上有聚餐，心情略不好
                    来自Android客户端13楼2014-06-12 17:37
                    回复
                      今天很。。。说好的只喝苦瓜汁和水并没做到，反而吃了很多东西。现在后悔也没用了，咎由自取。大概之前的三天减肥法和这几天的运动都白费了，没称在身边，看来对我来说不是好事
                      来自Android客户端14楼2014-06-13 15:22
                      回复
                        今天没吃中午饭，其他两餐正常。明天准备清水了，三天减肥法
                        来自Android客户端15楼2014-06-14 21:24
                        回复
                          闭嘴闭嘴闭嘴。。不准再吃了，从周四到现在，真的太过分了！说好的二十岁瘦下来呢，没有称你就可以这样了吗？不瘦下来有夏天吗？！有桃花吗？！说好的艺术照呢！！！
                          来自Android客户端16楼2014-06-15 09:40
                          回复
                            本周目标稳定不超过48，可是现在体重能在50以下都觉得谢天谢地了吧！闭嘴闭嘴闭嘴！！清水一天
                            来自Android客户端17楼2014-06-15 09:41
                            回复
                              刚刚称重发现居然是上周聚餐之前的体重！好惊喜！！！嗷嗷嗷
                              来自Android客户端18楼2014-06-16 07:57
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示