谁有戒为良药的链接麻烦发下，谢谢

第一天，7.22分签到

多看戒色文章，读圣贤书，多做善事。

我很强调理性戒色，不要靠一时冲动去戒色，理性戒色就是养成良好的学习习惯，老老实实看戒色文章，做好戒色笔记，复习笔记。这样踏踏实实地一步一个脚印，稳扎稳打的提高觉悟，才是戒色的正道。即使觉悟很高了，也不要停止学习，进入戒色稳定期可以减少学习，但一定要保持高度警惕。你的警觉应该像麻雀，人一靠近麻雀，麻雀就飞走了。这种警觉，每个戒色人都应该具备。还有一点就是不要骄傲自满，骄兵必败。觉悟再高，都应该保持一颗谦卑的心。满招损，谦受益，觉悟越高，就越应该保持谦虚和谨慎。
摘自飞翔经验50

多看戒色文章，读圣贤书，多做善事。

第二天，6.48分签到

第三天，6.56分签到

第四天，8.27分签到

第五天，6.43分签到

第六天，21.44分签到

第七天，22.41分签到

第八天，22.03分签到

第九天，22.26分签到

第十天，22.39分签到