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有强迫症的人如何冥想?

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无论是冥想,还是平时。
我一直强迫自己:不要把注意力放在口腔上。
每次冥想都害怕。因为关注口腔打乱了我的冥想。
所以,一直很沮丧。


1楼2014-06-26 18:30回复
    那你就观口腔吧!


    来自iPhone客户端2楼2014-06-27 03:45
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      会口渴怎么办


      来自Android客户端3楼2014-06-27 16:26
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