要求别人做到的， 自己必须首先做到。 言教不如身教， 托尔斯泰认为： “要让所有人都做的好， 首先必须自己做好。” 你感到生活无味， 要想改造生活， 首先要改造自己对生活的态度， “微笑示人，充满信心”。

淡定的人生，不是想想就会来的。淡定的人，如同秋水长天，既不为雁去雁归而惆怅，也不为风来雨往而沮丧。淡定的人，不为得失而忧，不为未知而迷，总是从容自在，幸福安详。但是，淡定非天生，也不是想有就有。而是人生智慧的结晶，是人生阅历的归宿。看透，看淡了，才舍得放下，放下了，就淡定了。

人之相悉.悉于品.人之相敬.敬于德.人之相交.交于情.人之相随.随于义.人之相信.信于诚...

【惭愧心是修行人的宝贝】惭、愧，这是两个最宝贝的。你没有惭愧，什么坏事都会做。有惭愧的，即使烦恼习气大，自己会克制自己，可以不犯，或者最多是小犯，不会大犯，克制力量能够强一点，差不多可以做到不犯。所以惭愧心最重要的，有了惭愧，持戒才有办法，没有惭愧，谈不上持戒了。——智敏上师

做人人品为先，才能为次；做事明理为先，勤奋为次。平淡是生活的主线，精彩是人生的点缀。我们无法回避现实的平凡，更无须沉迷在对未来的幻想。很多时候不是命运不幸，是自己不够努力。越积极乐观越勇敢面对，好运就会来。只有勇于低头并能清醒认识自己的人，才能够在人生波峰浪谷间笑傲风云。

到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

清晰的记得上师接见我们的时候，眼睛里是布满血丝的……那一刻，我懂得了慈悲；大德，没有一分钟，一秒钟想到自己，想到的都是众生。

冲动是魔鬼，说话要先想清楚再说，做事要先考虑好后果再做。做与说前先思考就可以避免对他人造成伤害，减少自己事过之后的悔憾。多思、多想、多听、多看、谨言、慎行，因为，轮回的路上没有如果，只有结果和后果。

一切快乐，没有比祥和更为快乐；一切享受，没有比宁静更为享受。

【禅语】人需要一种淡然、朴实，不张扬、不喧嚣、不妖艳。淡名利、淡世绘、淡荣辱、淡诱惑，虽无蝶来，清香依旧。没有傲气，但存傲骨。需要脚踏实地的平实，丰富而不肤浅、恬淡而不聒噪、理性而不盲从。在物欲横流的滚滚红尘中，更需要一份淡泊的心境，谢绝繁华，回归简朴。

文革时，一女士被剃了一个阴阳头，公众批斗，当众羞辱，该女士是当时是一位有身份的人，虽说学佛多年，但还是难忍如此侮辱，当时死的念头都有了。禅门大师贾题韬当时递上一纸条，女士即豁然开朗，破涕为笑，并安然度过此劫。纸条就七个字：“此时正当修行时”。遇困境时，紧记此七字真言。

【正听】“酒肉穿肠过，佛祖心中留。”济公和尚这句话，几乎成了一般人和不真知佛法的学佛人贪口福吃肉的依据。却不知后两句是“世人若学我，如同进魔道”，致使谬种流传，遗害非浅。这种观点混淆了圣凡、性德和修德，是执理废事的邪见。

幽兰藏于深谷，珍珠藏于海底，宝玉藏于琢磨，钢铁藏于锤炼，大器藏于晚成，显达藏于谦卑，圣贤藏于陋巷，大智藏于大愚。

世界上最让人惋惜的事情是「心欲善而人将死」，世界上最让人痛心的事情是「子欲养而亲不待」。所以，这世界上有两件事最等不得：一是行善，一是尽孝。