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弱弱的问,大神们学习跆拳道的过程有受过伤么?

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我是渣渣才学了两年跆拳道,不小心把半月板弄伤了,医生说要好好修养,但是不想放弃跆拳道。就是想问一下吧里大神,这个对以后训练有木有影响。然后,最近该怎么拉韧带才不会伤到膝盖…


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2014-07-08 00:30回复