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一问减脂就跑步 都是骗子 大骗子

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大骗子 大骗子 一问怎么减脂 就是跑步45分钟 我就想问问 有几个人能跑到45分钟的（有可能是我太弱了），真心到不了，求大侠解释
1楼2014-07-08 12:24回复
    看来我说对啦
    2楼2014-07-08 12:33
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      找个能跑下来的带着你跑
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2014-07-08 13:08
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        慢跑啊，又没叫你加速跑
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2014-07-08 13:11
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          菜腿，慢跑40分钟做不到么？
          IP属地:江西来自Android客户端5楼2014-07-08 13:34
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            开始先慢跑10分钟 在休息2分钟 不行就骑自行车半小时 或游泳
            来自Android客户端6楼2014-07-08 13:36
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              弱爆了，看看哥的腿
              IP属地:江西7楼2014-07-08 14:47
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                是你太弱了
                来自iPhone客户端8楼2014-07-08 15:10
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                  看我小腿，反正我两个跑两个钟是没压力的
                  来自Android客户端9楼2014-07-08 15:34
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                    我会告诉你我家离学校要走35分钟，每天我要来回四次吗？
                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2014-07-08 15:47
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                      我去年能跑大概一个小时 现在不行了
                      来自Android客户端11楼2014-07-08 15:48
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                        只能说你信念不强。
                        来自Android客户端12楼2014-07-08 16:09
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                          毅力
                          IP属地:河南来自Android客户端13楼2014-07-08 16:10
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                            我也不喜欢跑步，一开始1000米我都跑不下来，昨天跑了4000 用了20分钟，这就是进步。45分钟我也坚持不下来，一点点努力，别灰心，相信自己！
                            来自Android客户端14楼2014-07-08 16:11
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                              其实很简单的啊，慢跑
                              ——来自 诺基亚 Lumia 920
                              来自WindowsPhone客户端15楼2014-07-08 16:11
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