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手机党

图片镇楼

是要沉吗 要沉 要沉 沉 沉 沉。。。

何为魔鬼训练

连自己身上的肥肉都控制不了的人 拿什么拉拢人心

昵称：悠悠 年龄：16 身高：155 体重：48 目标：44，小矮个求陪同

亲爱的你，你的男友是不是不嫌弃你胖？不嫌弃你那满身横肉？然后你就沉醉在幸福中大吃大喝？
亲爱的你，你有没有想过，他的面子。你有没有想过别人的看法。难道你甘愿别人说他那颗好白菜被你这头猪拱了？
所以，亲爱的你。请你重新审视一下自己。难道你真的不需要减肥？难道你就那么心甘情愿被别人列入胖子的行列？

@毕竟我是肉猪阿 一起吧

什么时候开始啊，LL

昵称：阿钟 年龄：17 身高157 体重46 目标：39

昵称:兮兮
年龄:21
身高:165
体重:106
目标:90

一起减肥

我最喜欢有毅力的楼主

@兮兮没人袭104 手臂的问题 你可以甩手臂 强弱弱 或者你喜欢的节奏 一定要多甩 每次25 每天至少10次 这是最轻松的方法要么你永远也别穿无袖衣
腰和背 有时间伸伸懒腰 多喝点水注意新陈代谢 多吃点水果 可以做体前躯帮助收腰 现在就开始吧