仰卧起坐一百天，从今天开始。【肌肉吧】

从今晚2014年7月17开始，每天晚上做仰卧起坐，虽说不多，重在坚持。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-07-17 22:28回复

本人刚训练，20个仰卧起坐一组，先做五组，然后俯卧撑20个一组，该做五组。

来自Android客户端2楼2014-07-17 22:29

武汉市紫裕科技

眼皮下垂提眉，肌无力问题早期症状极为不明显，往往容易被忽视，可根据平时饮食习惯，行为细致分析判断，健不健康，做个测试就知道了!

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亲，说好的陪同练腹肌呢？@如影随形06138

来自Android客户端3楼2014-07-17 22:30

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没人一起吗？昨天还那么多人说要一起监督的，今天就没了？

来自Android客户端4楼2014-07-17 22:34

帮顶加油别半途而废了

IP属地:湖南

来自iPhone客户端5楼2014-07-17 22:55

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今天任务完成。安心睡觉

来自Android客户端6楼2014-07-17 22:59

@hp低调小聪聪此贴坚持贴

来自Android客户端7楼2014-07-17 23:06

一次100个。

来自iPhone客户端8楼2014-07-17 23:08

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北京百度网讯科技有限公司

花胶的功效与作用?别担心，我们提供专业医疗服务，助您找回健康生活

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做卷腹比仰卧效果起坐好的多

来自Android客户端9楼2014-07-17 23:16

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某餐厅写着“我们没有WIFI，你最亲近的人就在身边，你却拿着手机。让我们放下它，去感受原始的人类情感吧。”好感动，现在像这样人文的餐厅真的不多了。于是我掉头就走了
　　　

IP属地:山西

来自Android客户端10楼2014-07-18 00:17

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某餐厅写着“我们没有WIFI，你最亲近的人就在身边，你却拿着手机。让我们放下它，去感受原始的人类情感吧。”好感动，现在像这样人文的餐厅真的不多了。于是我掉头就走了
　　　

IP属地:山西

来自Android客户端11楼2014-07-18 00:17

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某餐厅写着“我们没有WIFI，你最亲近的人就在身边，你却拿着手机。让我们放下它，去感受原始的人类情感吧。”好感动，现在像这样人文的餐厅真的不多了。于是我掉头就走了
　　　

IP属地:山西

来自Android客户端12楼2014-07-18 00:17

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某餐厅写着“我们没有WIFI，你最亲近的人就在身边，你却拿着手机。让我们放下它，去感受原始的人类情感吧。”好感动，现在像这样人文的餐厅真的不多了。于是我掉头就走了
　　　

IP属地:山西

来自Android客户端13楼2014-07-18 00:17

我只想说，我业务者，不懂专业名词

来自Android客户端14楼2014-07-18 00:17

做卷腹好

来自Android客户端15楼2014-07-18 11:19

日	一	二	三	四	五	六

仰卧起坐一百天，从今天开始。

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