跑步第三天，第二次的忘记截图了。。。特意为跑步买了件运动背心，不错，穿着很舒服。等哪天空闲了要再去买一双跑步鞋。。

跑到最后尝试着冲刺了，感觉很好。如果我跑的够快，我就可以忘了寂寞。哈哈哈哈哈。

傍晚的时候下了一场雷阵雨，晚上都特别凉爽，正是跑步好时机。今天跑出有记录以来最远也是最快的一次，耳机里一直单曲循环李淑华的<笑红尘>。那一瞬间也是觉得人生何其快哉呢。

跑步有个好处，可以把烦恼抖落，就像抖落衣服上沾染的灰尘。行者就是靠暴走来断除烦恼的。在你暴走的时候，旧的灰尘会被抖落，新的灰尘会沾上。但只要你始终在暴走，就没有哪一粒灰尘会永远沾在你的袍子上，总有一天，你的袍子会破掉，带着最难跌落的灰尘一起离开你。

今天跑的很不顺，可能是因为跑步前吃了两块西瓜，肚子里一直觉得很硌得慌，总是跑跑走走，不过总算是坚持下来了五公里。要继续努力啊！

台风要来了，外面风十分的大，估计把卫星都给吹起来了，今天跑步的路线整个都乱了。自己算下来应该跑了有十几圈了，六公里是有的。加油加油啊！

暴走的七夕啊，又一次的突破，不错不错，继续加油!!

今天跑得特别特别累。

一场大感冒后的第一次跑步，跑的很是酣畅淋漓，快六公里跑下来一步都没走，也算是一次突破了。加油加油!

跑啊跑啊跑，说好的马甲线今年又没希望了

补发六月一号的