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1.自由泳开全速时，是不是腿部疯狂地上下打水（水花四溅的那种）比较快啊？求分析
2.蝶泳，手部入水后进行第一次打腿为何出不了屁股？是不是头部吃水过深？如何解决？
求高手详细解答，感激万分
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2014-07-31 10:27回复
    第一个不是，所有的泳姿看的都是协调，一味地加快打水速度只会打乱节奏。想要快的话双手划水用力，与打水同时稍微加快
    来自Android客户端2楼2014-07-31 10:40
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      第一个，主要是打水效果决定速度，水花大小不是绝对的快慢影响因素，运动员有时候水果大是因为打水效果好的同时力量也比普通人大。第二，可能还是你腰腹力量不足，无法帮助你协调控制游蝶泳时的身体位置。
      来自手机贴吧3楼2014-07-31 14:10
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        人工置顶 求帮忙
        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2014-07-31 21:33
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          人工置顶等大神
          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2014-08-01 09:12
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            顶
            IP属地:湖北来自Android客户端6楼2014-08-01 21:29
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              自由泳脚丫打水速度快游得快 如果力度太大很容易累
              IP属地:广东7楼2014-08-01 21:45
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                打腿做到有浪无花，水花四溅要不是脚背出水（有打空的感觉）就是锄头脚，个人体会俺是新手正练习打腿。
                来自Android客户端8楼2014-08-01 22:43
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                  第二屁股没出来，说明双手入水后，伸展压胸不够！
                  IP属地:河南来自Android客户端9楼2014-08-01 23:46
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                    自由泳腿粗不能疯狂打水 而且水花四溅那种代表你的脚没有绷紧是在锄水 吃力而且拉慢了速度
                    处女座
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                    来自Android客户端10楼2014-08-02 09:56
                    回复
                      该顶顶了
                      IP属地:湖北来自Android客户端11楼2014-08-05 08:10
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