人生，是一场诡异的游戏。
　　有人拥有很多，却活得痛苦；有人一无所有，却活得快乐。
　　人生的幸福快乐，很多时候，不是因为你拥有很多，而是执著很少。
　　当你有了贪念妄见，你拥有愈多，这些拥有就愈仿佛一层又一层把你团团困住的炽热牢城。
　　相对的，有人可以粗茶淡饭，两袖清风，仍乐在其中。
　　这两者的差别，就在于你的心仍停留在小孩的状态，你的脑、你的妄想和我执，又让你成为任性的小孩，不停地要求老天，不停地批判别人，不停地砌筑高墙，不停地放火自焚，惩罚自己也惩罚别人。
　　人生，说透了，就是不停面对挑战的修行。
　　每个人透过肉身这个接口来到世上，注定就是要面临很多关卡的考验。你的不安、恐惧、空虚、孤寂、欲望、贪执和嗔怨皆是牢关，当你选择逃避，你就会像任性小孩，在关卡前面筑起一道墙，眼不见为净，宁可活在自己的幽暗牢城里。
　　如果你从小到大每次遇到艰难困苦的考验，就后退筑起一道墙，那么，你活得愈久，你的烦烧城就愈幽深，你的内心就愈看不见阳光。
　　只要你想通了，再苦再痛的考验也都勇于面对，那么每过一关你都会发现，人生路如柳暗花明，顿时海阔天空，人生的视野和格局又比之前更开阔、更迷人。这种风景，是你自闭在烦烧城时，永远无法想象的。
　　烦烧城中，有八万四千种苦，却只有一条解脱路。
　　我要说的，还是那些老话：当你有决心和勇气，敢往内心的万丈深渊跳下去，透过觉知、静心和观照，去看清“自我”的真面目，你就有能力，一砖一瓦地拆掉烦烧城；让你的“自性”，那个从你出娘胎就存在、不生不灭的“自性”，重见阳光，从此离苦得乐，自在无碍。