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记梦还是梦屏或压床

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待会等到这帖子发出去，到请问大神我是新手是先记梦呢？还是梦屏或压床，我梦境不太清晰，不太活，梦屏一次未成功，压床从未知过梦。还请大神教导一下，顺便告诉我下几点睡最好。求大神指导
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2014-08-09 19:06回复
    好呀
    IP属地:江苏来自Android客户端3楼2014-08-09 19:10
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      @木头戏人
      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2014-08-09 19:12
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        @追梦蚂蚁@孤帆一点
        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2014-08-09 19:12
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          @追梦蚂蚁
          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2014-08-09 19:13
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            @孤帆一点
            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2014-08-09 19:13
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              艾特木头有用→_→其他都不行
              　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不要害怕生命中不完美的角落，阳光在每个裂缝中散落　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
              IP属地:上海来自Android客户端8楼2014-08-09 19:18
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                果断先记梦，压床转出体是最低级的出体方法，所以是梦屏
                　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不要害怕生命中不完美的角落，阳光在每个裂缝中散落　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
                IP属地:上海来自Android客户端9楼2014-08-09 19:19
                收起回复
                  木头我看人气不错，我是新手
                  IP属地:江苏来自Android客户端10楼2014-08-09 19:19
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                    干什么都要记梦，你没得选，知梦和出体可以一起练习。梦屏你看着办吧，大多数新手练这个都费力不讨好还有你的语法，压床从未知梦什么意思？怎么这么吊
                    来自Android客户端11楼2014-08-09 19:43
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