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我从前年开始练习八段锦,刚开始效果很好,睡眠,肠胃都好了很多,身体姿势挺直,人也精神,颈椎也舒服多了,可是半年后开始咳嗽,刚开始干咳,晚上要咳得特别厉害,我还是坚持继续练习,但是咳得越来越厉害,脸上想火烧一样,嗓子干痒痛,胸部疼痛,后来咳得腰疼,一咳嗽就尿裤子,实在受不了了,停止了练习,后来打针吃药两个月才好。从此间断了一年多,今年胃实在不舒服又开始练习八段锦,胃好多了,可一个月后又开始咳嗽,又是越来越厉害,我不知道该怎么办了,恳请各位指点。
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IP属地:河北
1楼
2014-08-10 17:08
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rabbit020125
准七段
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我也很想知道原因,关注中!
IP属地:贵州
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2楼
2014-08-10 17:18
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湖北快快起量广告发展
测一下喝普洱茶有什么好处,3分钟35题,在线测一测您的健康程度,喝普洱茶有什么好处,马上自测健康程度,健康自测量表
2024-11-19 11:36
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希望大家帮帮我,我身体素质很差,还曾经因为抑郁焦虑住院治疗,练习八段锦后觉得特别受益,焦虑症也好了,实在想继续练下去,可这咳嗽的我也实在太难坚持,望各位老师指点
IP属地:河北
3楼
2014-08-10 17:28
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百听不厌啊
准五段
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坚持就是王道
IP属地:广东
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4楼
2014-08-10 21:46
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老杨舍
准七段
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我觉得你咳嗽和锻炼关系不大。
Y(^_^)Y来自小米3手机百度贴吧客户端
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5楼
2014-08-10 21:56
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谢谢几位,我先停练一段时间,等咳嗽好了再练看看
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6楼
2014-08-11 09:35
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gzzx_lzx
准五段
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动作轻柔一点,记住八段锦的特点:柔和缓慢,圆活连贯,松紧结合,动静相间!
IP属地:广东
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7楼
2014-08-11 13:07
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gzzx_lzx
准五段
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或者先练练站桩,静静心!
IP属地:广东
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8楼
2014-08-11 13:08
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leilee99
五段锦
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可以试试养阴清肺丸加鸡胆口服液,润肺止咳,加四磨汤口服液健脾。金喘息胶囊也很好
IP属地:河北
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9楼
2014-08-11 19:31
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leilee99
五段锦
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久咳伤肾楼主有肾阳虚的症状,可服金水宝胶囊,肺肾同治,加金喘息
IP属地:河北
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10楼
2014-08-11 19:36
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乐山者沐
准三段
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我也是门外汉 看你意思是练功行气练伤?对照视频上看看呼吸是不是差不多对呢 我刚开始练
IP属地:江苏
11楼
2014-08-11 19:48
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卡卡来打酱油
五段锦
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喝菊花枸杞
IP属地:江西
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12楼
2014-08-12 09:22
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小鸡快快跑跑07
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我也是刚接触八段锦练习,前几天嗓子痒的厉害并咳嗽晚上特重,跟八段锦有关吗?
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13楼
2014-08-12 13:23
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前两天自己熬了冰糖梨水,喝了却觉得嗓子更痒。昨天找中医看了,给开了养阴清肺丸和止嗽青果丸,不知道效果如何,我喝喝看。
IP属地:河北
14楼
2014-08-12 16:10
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我咳嗽刚开始是干咳,嗓子痒,一痒就咳嗽,晚上和早晨起来厉害。晚上4,5点钟还觉得后背发热。后来就偶尔有粘痰,很难咳出。现在白天也咳嗽的很厉害了。
IP属地:河北
15楼
2014-08-12 16:17
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