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求大神帮忙改正投篮姿势(习惯了单手投篮),有效我粉你

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一楼上我经常打球的地方,没有多高大上,我打的也不好,可是我热爱。高考前三诊考完脚踝就骨折了,但是现在越来越喜欢。


来自Android客户端1楼2014-08-13 11:12回复
    是不是看着很安逸,。。。可是打球的时候就痛苦了,这里是高原,有太阳紫外线强,没太阳就阴冷。容易抽筋。


    来自Android客户端2楼2014-08-13 11:14
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      看吧,都是单手,极丑啊。命中率还可以,罚篮十进六的样子。




      来自Android客户端4楼2014-08-13 11:17
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        我想改的原因不是因为不好看,毕竟能进球就好。最主要的是一只手投篮太不稳定了,比如手感好的时候,系上半决赛曾连井三个三分。不好的时候,连续罚丢八个球。。。虽然那是一年半前的事。现在不会这样了


        来自Android客户端5楼2014-08-13 11:21
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          怎么没人啊。。。难道太丑都被我吓跑了


          来自Android客户端6楼2014-08-13 11:24
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            急停跳投和罚篮。



            来自Android客户端7楼2014-08-13 11:25
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              我还喜欢突破,不过也一般。习惯走左边。



              来自Android客户端14楼2014-08-13 11:42
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                这里的雪山很不错,喜欢旅游的可以来。九月份就在学校拍的。


                来自Android客户端15楼2014-08-13 11:52
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                  我喜欢闪电快攻(从上面两张图片能看出来吧),但是,体力并不允许任何时候都这样嘛。而且这样队友也会很累,所以,投篮的稳定性。。。


                  来自Android客户端16楼2014-08-13 11:59
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                    我左手根不到投篮动作结束。。。。


                    来自Android客户端32楼2014-08-13 17:23
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                      这张是因为急停没有停好,干扰又大,只好这样调整平衡了。大概我左手只能到这个位置就习惯性的不动了,悲催啊,


                      来自Android客户端33楼2014-08-13 17:48
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                        lz球零五年,也就是说五年来,我都是单手投篮。


                        来自Android客户端37楼2014-08-13 20:24
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                          嗯嗯,判断的很对啊,我一米七,可以摸标准框篮板半个手掌,一般只在比我矮或者慢的对手面前跳投,但是干拔即使可以抓框我还是敢试试。。。。我昨下午试了试双手,感觉很别扭,也已经在看科比的教学了,谢过哈


                          来自Android客户端56楼2014-08-14 11:16
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                            再来一张。以前自信的啊,篮下没人也敢投。。。


                            来自Android客户端160楼2014-08-22 12:25
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                              上篮和空接,都是快攻的时候完成的。



                              来自Android客户端161楼2014-08-22 12:27
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