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【减肥】仰卧起坐篇
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萧素幻
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一楼! 要瘦!!!
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1楼
2014-08-14 22:48
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萧素幻
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开个签到帖,相当于有个监督作用吧~~~对这个没毅力坚持不下来的人来说,有点外力吊着还是会好点。
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2楼
2014-08-14 22:49
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萧素幻
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第一天,三十个!
(>_<)差不多起不来,好痛苦~~~
握拳,一定要坚持。今年瘦下来
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3楼
2014-08-14 23:04
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萧素幻
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第二天,三十个!
差点没歇菜~~~被床弹起来的果真是不累,要真一个个起一下都做不到三十个,要歇会才能接着做完!酸毙~~~
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4楼
2014-08-16 00:11
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第三天,二十个!
大姨妈来访,减量~~~之后大姨妈在身期间一律减量,量力而行~~~
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5楼
2014-08-16 23:25
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萧素幻
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第四天,二十个!
一直在刷汉服差点忘掉。幸好还是记起来了〒_〒
我觉得我第一个月的工资一到手就要光的节奏!得请吃饭,再入齐胸org~~~
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6楼
2014-08-18 00:00
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萧素幻
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第五天,二十个!
不是我不想做多,今天做得慢,然后超累,做不到三十个了〒_〒 所以还是姨妈完全走了再恢复三十个吧
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7楼
2014-08-18 22:35
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萧素幻
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签到!
第六天,三十个!(>_<)最后十个差点起不来~~~
努力坚持中,看到哪天能看到成果。。。
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8楼
2014-08-19 22:37
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第七天,三十个!
我感觉到了肚子上的肉在燃烧~~但是肚腩还是顽固地在那里。一个月能不能降到两位数?!!
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9楼
2014-08-20 22:50
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萧素幻
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我去,昨天做了忘来签到了。今天补一个~~
第八天,三十个!
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10楼
2014-08-23 00:11
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第九天,三十个!
坚持果然是最困难的事。做着做着,感觉好累就不想做了。我还在为自己打气!要想瘦,先得受。。。
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11楼
2014-08-23 00:15
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萧素幻
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第十天,二十个!
刚吃完夜宵所以减减量~~【好吧我承认是我懒
不过做完当真难受,刚刚饮料喝多了,感觉快把水吐出来了。
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12楼
2014-08-24 00:12
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萧素幻
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〒_〒好痛苦!
第十一天 三十个!
做着做着总想放弃,果然最难便是坚持。
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13楼
2014-08-24 22:23
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萧素幻
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第十二天,30+!
娘啊,差点挂~~~
刚刚吃了包凤爪,肚子还在烧。做了几个后就开始出汗。
前面做几个后脑袋砸到床头,疼死老娘了!然后又重新做了三十个~~~
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14楼
2014-08-25 22:27
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萧素幻
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第十三天,三十个!
麻麻看我做,说,早知如此,当初就不要吃那么肥了~~~
我能说我真的不是吃肥的么?吃,都是那么一路吃来!肥,是因为大学堕落
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15楼
2014-08-26 22:19
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