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第二次戒烟进行中....为了长胖,为了健康

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第二次戒烟进行中....为了长胖,为了健康
本男,32岁,16年烟龄;身高173,50Kg,基本是一天一包,周末或假日多一点。
半年前戒烟一个月,长了三,四斤的样子,后来复抽几根,结果又复发来....
上周8月15号,又开始戒烟,说明一下,我准备戒烟是直接第二天早上起来后一根都不抽,直接断绝,过程中一根都不试。这个把星期几呼每天都会想,但是硬坚持不去抽。
戒烟第二天开始,胃口就变好了,味觉变的很好,吃饭量明显加大了,希望可以长肉,快长肉。


1楼2014-08-21 10:42回复
    时间能令自己振作,也会让自己颓废;常常提醒自己,烟毒永远是我们的敌人。告诫自己,今生不能吸毒。


    2楼2014-08-21 10:44
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      支持戒烟,健康无烟


      3楼2014-08-21 10:45
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        加油


        4楼2014-08-21 10:49
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          一般都会胖上十多斤,加油!


          来自iPhone客户端5楼2014-08-21 11:13
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            精读笔记:5.3小心!1根烟的陷阱!绝没有一根烟的说法,抽烟是一个整体,一口就上瘾。特别举例说了一个男子,在戒烟前如何痛苦,当戒烟后很欣喜,狂热。结果在一年后,不幸抽了一口,重新回到每天要抽40支烟的状况。经典语句:当你听从了我全部指导,那么你在灭掉最后那根烟时,就是快乐的非烟民。


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2014-08-21 11:14
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              加油!


              来自iPhone客户端7楼2014-08-22 13:14
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                戒烟可以长胖么?
                    十五字十五字十五字十五字十五字 


                来自Android客户端8楼2014-08-22 13:35
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                  我又来了,唉。各位还好吗?


                  9楼2021-05-11 11:40
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                    怎么回来了,一直没复抽吧


                    IP属地:河南来自Android客户端10楼2021-05-13 20:13
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