算下来,这四年,我得到了四个知心的好朋友,常也以他们为自己的鼓励,帮助,常以此为幸,有时这样想,若无他们,我根本撑不下来,现在,他们一个帮助我解决心理困扰,一个带给我积极向上,一个常常安慰关心我,还有的迫使我前进,让我没有理由去放弃。。。总是这样,我很珍惜,或许是因为初中三年的毫无朋友,。。。有时候,生气的时候,强迫自己平静下来,对着镜子微笑,想想美好,看看书,觉得很好,虽然偶尔仍是很困苦,但是一切总在进步的吧。。,有时不要想太多了吧,其实活泼一些才是好一点的吧?大家常亲近自然啊,多珍惜想念美好吧,而且,做一个好人,总会有朋友相伴,去善待身边每一个人,每一动物,植物。。。自然。。他们总会帮助你,带给你坚持的理由,欢乐。。相信的是自助者天助,帮助他人就是帮助自己,善待。。相信自己决不平凡,追寻梦想,创造与想象,总找到属于自己的路,当你感到迷茫,愤怒,无助,害怕担忧时,请这样想吧,不要放任了自己的负面情绪增长,我们必须做出行动,弱者当自强,我们要学会控制(自控是强者的本能——格言什么的),总有一天,你会发现,你比别人不差,或许更好,美好的心灵是你最好的帮助,其实你笨么有那么多理由去放弃,或许只是好像在气头上一样,其他情绪也是,控制平缓了下来,再多想想,多笑笑吧,加油。。。没有那么坚强,却可以选择美好,哪怕算作软弱,亦有自己的净土?。。没有那么善于控制,却想尝试着改正,相信自己的进步。。。相信希望,相信未来。。。坚持。。。(本帖虽是心理咨询室,但大家都不一定是要显示自己的问题之严重,来求帮助的,想得简单一些也好。重在交流,问题总要靠你自己解决的,所以大家也多发表一下意见吧?。。互帮互助也好。 ——个人意见。。)