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求百米起跑技巧

只看楼主收藏回复

每次百米起跑，队友都出去了，我才出去，有什么起跑技巧希望吧里大神传授下
来自iPhone客户端1楼2014-08-29 23:18回复
    同求
    来自Android客户端2楼2014-08-29 23:19
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      我也是 反应慢
      来自Android客户端3楼2014-08-29 23:55
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        左脚起步，第一步要大。
        来自Android客户端4楼2014-08-30 00:07
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          多练反应，，网上有许多百米练反应的方法，，可以尝试学学。
          来自Android客户端5楼2014-08-30 00:08
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            大八字步
            来自Android客户端6楼2014-08-30 01:35
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              用眼角的余光苗着队友，队友一动，你就跑，
              来自Android客户端7楼2014-08-30 07:44
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                反应要快，考试发令就那么一两秒的事
                来自Android客户端8楼2014-08-31 12:44
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                  反应要快，出去的时候要有摔出去的感觉，上半身往前倾
                  来自Android客户端9楼2014-08-31 14:07
                  回复
                    起跑时蹬的那只脚要使劲儿蹬出去
                    来自Android客户端10楼2014-08-31 14:11
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