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(减肥)从今天开始,晚餐只吃2个苹果

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中午饭量减半 老子拼了


来自手机贴吧1楼2014-08-30 01:26回复
    这个需要运动,不然皮会松的,我表弟,150减到80。就是每天早上跑步。另外三餐要合理,而不是减餐


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2014-09-06 12:37
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      单纯的节食效果不佳,配合运动才是正确的减肥道路。


      来自iPhone客户端3楼2014-09-11 10:42
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