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【教学贴】社交恐惧是你无法追求幸福的基本心理障碍

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对于能看到这篇帖子的朋友,我想说:你们真的真的很幸运。O(∩_∩)O我将竭尽所能去帮助你们:
1生活上、工作上、感情上存在的困扰,找出问题所在,并缓解改善甚至是解决。
2分享正确的价值观,传递积极上进的动力。
3通过心理学的知识,帮你树立正确的心态,正确的做人方式,改造你的行为模式,蜕变成为自信且富有魅力的人。
  说的更加简单直白一些:帮你建立自信,大幅提升能量、气场、人格魅力、意志力、突破社交恐惧、增加内心的安全感、减少患得患失感,做真实的自己。不仅可获得更好的人缘,且在事业、社交、自我激励等方面实现全方位自我价值提升
可能你们当中部分人,不是那么的聪明,不是那么的善于言辞,不那么有洞察力意志力,不那么天生条件好……
  我是过来人,之前也社恐。没有关系(*^__^*) “天空飘来五个字,那都不是事”。遇到困难不可怕,可怕的是害怕困难不想办法去解决。
  很重要的一句话,切记切记--- 改变自己,你一定要在内心说:”我要下很大的决心,我要发强烈的意愿,我要坚定的让自己成长起来。改变自己从现在做起。“
  如果你没有这种强烈的意愿,我不建议你看我说的任何内容。别耽误彼此宝贵的时间和精力,谢谢。


IP属地:江苏通过百度相册上传1楼2014-09-01 22:16回复
    声明:凡是在本楼积极回复者,三个月内社恐痊愈,自信爆棚,事业情感有贵人相助,走向人生更高层次;不回者,呵呵呵呵,你们看着办吧


    IP属地:江苏通过百度相册上传3楼2014-09-01 22:31
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      老规矩,开枪问题,准备好防弹衣嘛?中枪要回复呦~~~
        1.一直以来,知道热情,开朗,健谈非常非常重要,但就是很闷。不知道怎么才能high起来?你是这样子的!对吧(¬^̫̿¬☆)
        2有时想说但不知说什么,脑子好空白,别人说话自己感觉插不上嘴,感觉自己知道的东西好少,不能和别人融到一起,内向的人干什么都不顺利,不会撒谎,不会讨好别人,招人嫌,即使能说个慌,只后不心情多么难受,多么不安,还常常被人欺负,敢怒不敢言,想报复也很难做到,人脉少,帮自己的人也不多,只有干瞪眼,自己生气,这样越想越自卑,越不想和人接触,怕受伤。中枪了没?(¬^̫̿¬☆)
      3因为没钱,丑,矮,皮肤不好,成绩差,能力弱,价值低,不受欢迎……觉得自己很自卑? 


      IP属地:江苏通过百度相册上传4楼2014-09-01 22:32
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        4.是不是很在乎别人对你的看法,外人贬低打压你,你就有点受不了?{{{(>_<)}}} 中了没?


        IP属地:江苏5楼2014-09-01 22:32
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          6你是不是总受环境的的影响,被人打压排挤,内心压抑甚至性格扭曲? 


          IP属地:江苏通过百度相册上传7楼2014-09-01 22:56
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            7.很想出门交朋友但是一无所获,所以打算还算宅着比较舒服 形成习惯了,然后宅在家里一段时间不想动,发现那一段时间社交能力是最弱的,发现性格变搓了,反应迟钝了。中枪很深吧?吼吼


            IP属地:江苏8楼2014-09-01 22:56
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              来顶了咯


              来自iPhone客户端9楼2014-09-01 22:58
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                突然不见我的二楼


                来自iPhone客户端10楼2014-09-01 22:58
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                  8在不同人面前有不一样的性格,有木有?
                  (有时放松vs有时紧张
                  有时大气磅礴vs有时小心翼翼
                  有时毫无所谓vs有时过分在意  )
                    总之情绪很不稳定,根本hold不住自己 说的就是你吧~~


                  IP属地:江苏11楼2014-09-01 22:59
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                    9你有没有发现,当你自信和不自信的时候简直是判若两人,性格、人格上会不一样。不自信时,感情上无法交融,神经紧张、焦虑,因为紧张焦虑会感到无法增进感情,干巴巴的,刻板无聊的感觉。
                      你真正自信的时候,你的个人魅力和人际关系出现几何倍数的增长,有没有这种体验?


                    IP属地:江苏12楼2014-09-01 22:59
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                      你对自己并没有一种深深的认同感,有嘛?没有的打1 你是不是觉得,自己不喜欢自己,自己没有价值。对不对?
                         麻烦你认真想想,今天没人陪你,没人听你说话,没人理你,没人跟你交朋友……到底是为什么。我说的不好听一点,你想想这些年,你都干了些什么才沦落到这种地步
                      那你知道自己该干什么嘛?


                      IP属地:江苏13楼2014-09-01 23:01
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                        社交恐惧的症状
                          别人看你一眼,他的眼神可能不对,你就会想很多,有这种情况的打555
                          别人对你热情一点,你就非常喜欢跟他接触。别人稍微对你冷淡一点,你就被打击到了。”  别人不喜欢我,我果然很找人讨厌” 有这种情况的打个666
                        你在白富美高富帅价值比你高的人面前,很闷很傻b。有这种情况打个777
                        是总害怕跟在意的人关系搞砸,稍微有一点不顺利,满脑子里,全是顾虑,想东想西,思路像跑火车一样有这种情况打个888
                        即便你喜欢的人主动接近你,因为社交恐惧,你依旧搞不定,你不知道该说什么呀~~~~(>_<)~~~~ 说的你痛苦,中枪很深吧!有这种情况打个999
                          


                        IP属地:江苏14楼2014-09-02 20:49
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                          解决了社交恐惧,你不一定会幸福。但你解决不了,你一定不会幸福。明白吧?这与你出去打拼,不一定赚到钱,但不出去一定赚不到钱是一样的逻辑关系。对不对?
                            认同不?说你心理去了吧?原来你一直想不明白,我这么一说,你明白了。


                          IP属地:江苏15楼2014-09-02 20:49
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                            看过破除社交恐惧的理论书籍,花很长时间研究相关理论,甚至是花钱上过别人的课。但都收效甚微还是不敢说话。有这样的同学嘛?有的打个0
                              跑到一个新的社交场合,见到陌生人说不上话不知道怎么交流,你连这最最基本的东西都没搞定,你还谈什么幸福和追求,谈什么恋爱啊,对不对?学了那些理论都没用。。.。
                              跟人正常交流是盖一座大楼的地基,地基渣,人生的高楼大厦你是绝对建立不起来呢。
                              你想从一个宅男宅女,自闭懦弱的人蜕变为富有魅力,有异性缘,能说会道,阳光健康的人,我认为克服跟异性交往的恐惧感是最难的一关。最基础却是最困难的


                            IP属地:江苏通过百度相册上传16楼2014-09-02 20:50
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                              社交恐惧症这个问题,如果你不去解决、面对的话:
                                1精神上备受煎熬,很难逃脱孤独、寂寞、冷的感觉。身体的欲望,无法散发。
                                2将会浪费至在少3-5年的光阴。不管是事业上,还是感情上以及身心发展等方面。
                                3很难认识新的朋友,生活上一潭死水。


                              IP属地:江苏通过百度相册上传17楼2014-09-02 20:50
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