书籍推荐：
《黄帝内经》、《神农本草经》、《伤寒杂病论》、《难经》、《针灸大成》、《针灸甲乙经》
其他书明清后诸家学说著作如《温病条辩》、《本草纲目》 不推荐读
希望大家都成为 经方家而不是温病派
因为中医从汉唐之后开始走下坡路

淋雨了可能会感冒，在感冒人群里可能会感冒
为什么？病毒，还是细菌引起？
其实跟病毒、细菌没直接关系，是人体自身的环境适合细菌病毒生存繁殖了，
就像沙漠和雨林，同样是在地球上，生物种类天壤之别，
身体里冷水多了容易滋养各种病，抗生素排不了水，所以感冒会反反复复
抗生素反而会伤到心脏，所以抗生素可以退烧，
因为一身的热量都是心脏提供

整个中医的理论跟自然结合紧密
不了解自然规律也无法做一个好中医
阴阳五行是古人对自然了解的总结，
所以中医建立在 阴阳五行的基础上，
春（生）夏（长）长夏（化）秋（收）冬（藏）-木火（土）金水

木-肝，火-心，土-脾，金-肺，水-肾
心脏是最重要的器官，哪里都有癌，只有心脏没有，
所以心脏功能好不会得癌，
全身的火是心脏发出来的，最远的手和脚是热的，心脏功能就是正常
冬天的水管会破裂是因为冷，人非伤的出血自己想想是为什么

被便秘应该困扰的人很多
可以用 柏子仁，松子仁等油多的仁剂，
对那种干燥的一次就能通下来，香蕉什么的都弱爆了
实在不行就用 大小承气汤，一副就通
不成形的便秘一般是湿堵到的，不能用承气汤攻，
可以用热性的药、苦药 然后配合利水的，从小便利掉

桂枝加龙骨牡蛎汤（有意想不到的好处哦）

对于外感有以下常见三种：
1伤寒：麻黄汤证，主要症状是发热、恶寒、无汗（楼主不才，对脉不太了解，因为无师承没
有实践了解）身痛
2中风：桂枝汤证，主要症状是发热，恶风、有汗，也有身重无力状况
3温病：葛根汤证，主要症状是发热，恶寒、有汗，也有喉咙疼的状况
以上三种症状基本涵盖了常见的感冒
伤寒论的六经辨证里“太阳病脉证”基本上就是围绕这三个主要方子展开，其余很多汤方是治病太过或不及时所使用的补救的方子
太阳表证，一般用发汗的方法去解表，如果出现呕吐下利就不是表征了，病已经进入少阳了（只要出现呕吐就可以给小柴胡汤了，楼主小柴胡汤用的太多所以将来也是个没胆的庸医）

阳明证一般就两种，一个是阳明经热，一个是阳明燥实（其实就是燥屎）
变现出来的症状是一片热证，没有寒症（不会怕冷，也不会冷），口渴燥热是判断的标准
比如中暑，经热，人参白虎汤，消渴，上中消都可用白虎汤，下消要补肾了（前面提到过的龙骨牡蛎）
阳明燥实（大小肠干燥的便秘，大便不成形的那种湿引起的便秘不在此列）就可以用各种承气汤，症状就是肚子里有东西，拒按（按肚子会很痛），小便黄赤，舌苔黄，偶尔比较猛的舌苔会是黑的（可以百度各种舌苔照片，刚吃完东西别看）

腑，可实不可满（实就是有看得见摸得着的物体，满就是充满）
进入肠胃的东西是实体，出来也是实体，如果只进不出，胃肠堵满了自己想想会有多难受
脏，可满不可实，各种脏都是充满了的（如果非要较真儿说肺呢，你说你有多龟毛）脏充满了营养人就不虚了，如果充满了实物，比如结石、肿瘤都是有实体的东西，难不难受？

怒喜思忧恐（木火土金水）更伤五脏，反过来过囍伤了心晕过去了，找个最怕的人吓唬吓唬你就好了，水克火
五千年前就知道情志不好会得病，情志好会长寿，所以很多宗教也都是让人心平气和，其实就是信我者得永生的意思

其实如果有机会的话，学学针灸确实很不错，
省时省工，而且效果也是立竿见影的
——几根银针在手，天下任我走
楼主确实很想找个地方学学针灸，
理论倒是不难学，难的是没有条件实践

有吧友提到麻，这个确实是好东西，
被称作五谷的作物现代人很少叫全的吧
麻（被禁的那个）、黍（糜mei子）、稷（ji黄米）、麦、菽（shu，豆类总称，绿豆红豆黄豆白豆黑豆白豆还没吃过）

保持心情愉快是健康的根本，
感冒了也要说：太好了，我得了伤寒

五十八难
曰：伤寒有几？其脉有变不？
然：伤寒有五，有中风，有伤寒，有湿温，有热病，有温病，其所苦各不同。
中风之脉，阳浮而滑，阴濡而弱；湿温之脉，阳濡而弱，阴小而急；
伤寒之脉，阴阳俱盛而紧涩；热病之脉，阴阳俱浮，浮之而滑，沉之散涩；
温病之脉，行在诸经，不知何经之动也，各随其经所在而取之。
伤寒有汗出而愈，下之而死者；有汗出而死，下之而愈者，
何也？然：阳虚阴盛，汗出而愈，下之即死；阳盛阴虚，汗出而死，下之而愈。
寒热之病，候之如何也？然：皮寒热者，皮不可近席，毛发焦，鼻槁，不得汗；
肌寒热者，肌痛，唇舌槁，无汗；骨寒热者，病无所安，汗注不休，齿本槁痛。