今天更清晰的感受到～不能不努力了～有些悲剧我不能重复～活着便要精彩～让那些看不起你的人～以后有一天想扇自己的脸～

今天会不会迟到啊～真讨厌留宿在别人家～什么都乱了T^T

昨天嗨了一天～晚上又麻将～十一点才睡～今又24小时班～困晕了的现在(～ o ～)~zZ

早上吃了点饺子～得有七八个吧～很小～韭菜肉的～吃了点肠豆角～大约7分饱时停了～一早没喝水～买了杯豆浆～为了倒喝水杯子～上午吃了小瓶家家红～中分三分之二正常碗的饭～晚上饿了吃个柿子～今就这样了～

今早秤46.2～从这个数开始减～昨天这种节日活动类无法避免～而且确实该吃点好吃的庆祝的日子～我是不会怪自己的～因为我要长期这样减肥～不仅要下90～还要争取达到干吃不胖体质～

昨晚两个小柿子～一个小北岛～圆满结束～我爱有目标有节制有追求的这样的我～肚肚明显瘦了～过年拍写真去～啦啦啦～