减肥吧 关注:7,834,665贴子:93,725,299
  • 0回复贴,共1

【讨论】141008|大家听说过轻断食吗?

只看楼主收藏回复

有一本书,就是介绍了轻断食,一个星期有两天是断食就好了,不断食的时候随便吃。断食是控制每天热量在500卡内。。


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2014-10-08 21:08回复