(记录+直播) 快来和我一起减肥

楼主现在高三，最近胖到96斤了。本人只有160高。所以决定减肥！

发这个帖子是为了大家监督我，毕竟自觉性差，然后也来见证我变瘦的过程

楼主暑假到现在胖了四斤，前年到现在胖了十斤

吓人吧

啊我老婆兵长好奇怪
【啦啦啦我是小透明大曼纸快告诉我你看不到我ID】

来

暖
太阳当空照
花儿对我笑
艾伦说早早早
兵长为何穿着内增高
我穿内增高
你怎么知道
一瞪眼一拔刀
哎呦一声后颈不见了
【韩吉作大死篇】
韩吉分队长
你怎么来了
韩吉说兵长早
今天我还是比你要高
韩吉不知道
作死死得早
你看你的后颈
不知又飞到哪里去了
【巨人自述】
太阳当空照
看到兵长了
哎呦喂赶紧跑
兵长会嫉妒巨人身高
我在前面跑
矮子追不到
一回头草草草
就算我挂了也比你高

说下大概的计划。每晚晚饭只吃半碗，不再吃夜宵。一个月最多吃一次零食。两个月内吃方便面不能超过1次。中午午饭后不能马上午睡，等7分钟后再午睡。 每天运动10分钟

其他的再视情况而定

另外，楼主现在穿27的裤子，身上主要是大小腿粗，肚子上有些许赘肉。脸部看不出肉多

所以主要瘦的部位就是大小腿和肚子！

今晚楼主就没有吃夜宵了虽然真的很饿啊！！！ 不过还是喝水到饱吧！！！

不知道吧里有没有成功瘦身的妹子，介绍点经验吧