【心理常识：别人没有你想象的快乐】
斯坦福大学心理研究发现：我们总是有低估他人负面情绪的倾向。
也就是说：我们总认为别人春风得意，而倒霉的那个总是自己。
这是由于我们自身有关注负面信息的倾向，还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏。
别人并不像你看到的那么风光，知道吗？
其实很多人都是戴着假面具生活

我们在青涩时光对暗恋的人说出第一句“我爱你”，消耗相当于两个苹果的热量。
那是多么有营养的三个字啊！

【心理技巧：如何让人喜欢你】
1、出门照照镜子，给自己一个自信的微笑；
2、善于发现别人优点；
3、赞美；
4、主动、付出，别陪着人冷场；
5、接受别人递过来的零食；
6、多请人帮你小忙；
7、用心倾听，不打断对方的话；
8、说话有力，能感受到自己声音的感染力；
9、说话之前，先考虑对方的感觉。
最好的报复不是毁掉一个人，更不是毁掉自己。
而是过得比他们都幸福和快乐。

平行关系：无论走多近，离多远，人生总是默默对看的过客

我无所事事的度过了今天，是昨天死去的人们所期望的明天。

【10件值得你反思的事情】
①孤单时才想起你的朋友；
②想得到爱时才学会付出;
③有职位时才努力工作；
④失败时才记起他人忠告；
⑤生病时才意识生命脆弱；
⑥分离时后悔没有珍惜感情；
⑦有人赞赏你时才相信自己；
⑧别人指出才知道自己错了；
⑨腰缠万贯才准备帮助穷人；
⑩临死时才发现热爱生活

.爱说真话的人越来越少了

哭是不需要理由的

【心里不开心，动笔写下来】
这是个漂亮的疏通方法。
因为“写”这个动作，本身具有觉察、及统整思绪的功用。
“写”，能将情绪能量从虚无的“下意识”，提升到“意识”的层次，
也就是说，由原先感觉“我心中波涛汹涌”到“我知道怎么回事了”
焦虑下降，也就启动情绪疗愈。

谁又能明白谁的深爱，谁又能理解谁的离开

所有男孩子在发誓的时候都是真的觉得自己一定不会违背承诺
而在反悔的时候也都是真的觉得自己不能做到
所以誓言这种东西无法衡量坚贞，也不能判断对错
它只能证明，在说出来的那一刻，彼此曾经真诚过。

【不想做的事情一开始就要拒绝】
人们总是试图保持在别人心目中的一致形象。
我们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人。
正所谓轻诺者寡信。
所以不想做的事情，一定从一开始就拒绝，不喝酒就一口都别
从某种程度上说，
发怒就是对别人承认自己的错误或者源于对事件的无力感
只有冷静，没有什么比冷静更能挫败愤怒了。

【你早该知道这十件事】：
1、你本来就是个小人物；
2、天上不会掉馅饼；
3、没人卖给你后悔药；
4、每个人都有自私的一面；
5、不要小瞧任何人；
6、不是什么人都按理出牌；
7、升官发财不是生活的全部；
8、独木桥也许胜过阳关道；
9、这个人是不是你的最爱；
10、贵人不一定是好人。

人的潜能是无限的，只要有动力，什么事都能干成。