睡眠宝宝Sleepbot
推荐给熬夜的你们= =
平台:IOS/Android
文件大小:8.57MB
语言:中文/英文

这是一款睡眠管理应用,推荐功能包括
1.睡眠追踪功能:能够记录睡眠期间的声音和动作,看看有没有半夜打呼说梦话2333(经测试,动作记录功能主要记录的是身体接触到手机屏幕的次数,所以除非梦游玩手机,其他还是有难度的);

2.“睡眠债”功能:按照每日8小时(这个可以根据自己情况调整数值)睡眠,应用会7天(大概)内用户所欠下的睡眠负债(就是下图“今日睡眠”上面那个灰色的数字);
(↑一直看到自己的睡眠欠债,多少会有点负疚感………………?)

3.睡眠日记:除了记录当次睡眠移动和声音,还可以为该次睡眠满意度打分,记录梦境笔记;
(懒得找中文图了,姑且用英文界面代替下)

4.睡眠记录统计:图表形式统计睡眠时长、分布、睡觉时间、起床时间,有全部数据、过去10天、30天、60天、180天、360天不同周期,清晰易懂简单明了;
(嗯,还是懒得找……)

推荐给熬夜的你们= =
平台:IOS/Android
文件大小:8.57MB
语言:中文/英文

这是一款睡眠管理应用,推荐功能包括
1.睡眠追踪功能:能够记录睡眠期间的声音和动作,看看有没有半夜打呼说梦话2333(经测试,动作记录功能主要记录的是身体接触到手机屏幕的次数,所以除非梦游玩手机,其他还是有难度的);

2.“睡眠债”功能:按照每日8小时(这个可以根据自己情况调整数值)睡眠,应用会7天(大概)内用户所欠下的睡眠负债(就是下图“今日睡眠”上面那个灰色的数字);
(↑一直看到自己的睡眠欠债,多少会有点负疚感………………?)

3.睡眠日记:除了记录当次睡眠移动和声音,还可以为该次睡眠满意度打分,记录梦境笔记;
(懒得找中文图了,姑且用英文界面代替下)

4.睡眠记录统计:图表形式统计睡眠时长、分布、睡觉时间、起床时间,有全部数据、过去10天、30天、60天、180天、360天不同周期,清晰易懂简单明了;
(嗯,还是懒得找……)
