【求助】上个礼拜老师在把杆上给我压腰压的时候特别疼【舞蹈吧】

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当时就被压哭了回了很久的腰都还疼一个礼拜了往后轻轻一仰腰就疼腰也变得很硬很多舞蹈动作都做不了想知道有什么办法能够缓解吗以后还能下腰吗真的很着急不想因为这个就不能跳舞了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-10-28 17:36回复

休息休息就没事了

来自手机贴吧2楼2014-10-28 17:45

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没事，我也有这样过，继续压，刚开始会很疼，压着压着就习惯了

来自手机贴吧3楼2018-10-07 18:13

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