身体是最根本的，没有好身体，多少好机会也会错过，没有好的身体，就是给你1一个亿你也享受不了，没有好身体就是有很多爱你的人，你也没机会感受，

一个屌丝要逆袭，身体是革命的本钱
每次想撸的时候问问自己：难道就这样撸管一辈子吗？
没钱没背景，我们需要更长的奋斗时间，承担更大的工作压力，所以
我们需要珍惜身体
（每天把这句话看一遍，打一遍，鞭策自己）

加油！！重在修心，要树立科学戒色观点，不要盲目戒色和强戒，这是不会成功的，每天多看戒色文章洗脑，戒色成功＝警惕性强＋觉悟性高＋感恩的心，戒色吧帮助了我们我们要回馈戒色吧才行，推荐楼主两本书，《戒为良药》《以戒为师》这两本书，能成为楼主戒色道路上的老师。

记得看戒为良药提高觉悟戒色，加油！