这个就当我的健身签到贴好了_健身吧

02月14日漏签0天

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这个就当我的健身签到贴好了

只看楼主收藏回复

这是健身第45天。体重从98下降到现在的87。只为给自己加油

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-10-28 23:21回复

怎么减？

来自Android客户端2楼2014-10-28 23:23

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写详细点吧[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH]

IP属地:四川

4楼2014-10-28 23:35

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加油

IP属地:陕西

来自Android客户端5楼2014-10-28 23:36

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IP属地:北京

来自Android客户端6楼2014-10-28 23:58

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加油楼主本人水果店http://wd.koudai.com/s/215911140?wfr=c 感谢惠顾

来自Android客户端7楼2014-10-29 00:01

今天健身完毕。2小时的手臂力量训练。最近已经不怎么掉体重了，渐渐适应了自己的饮食，保持了正常的代谢。

来自iPhone客户端8楼2014-10-29 15:54

心态很重要，急于求成是病态，保持信念，坚持下去

来自iPhone客户端9楼2014-10-29 19:23

为楼主暖贴吧

IP属地:陕西

来自Android客户端10楼2014-10-29 19:24

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87。。。。。

来自Android客户端11楼2014-10-29 19:56

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健身离两个月越来越近了。大瓶颈期已经开始了，明天开始继续大强度有氧，皮脂厚的不开心

来自iPhone客户端13楼2014-10-30 22:48

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