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潜水党真心求教 谢谢了!

只看楼主收藏回复

原来一直一周三教 胸三 背二 肩腿 本屌想在冬天加大强度 训练天数也增加 各位大神都是一天几练 分别练什么位置啊


来自iPhone客户端1楼2014-10-31 02:48回复
    是一周几练 打错啦


    来自iPhone客户端2楼2014-10-31 02:49
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      潜水的不看技术贴?


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2014-10-31 05:20
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        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2014-10-31 05:30
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          都十级了问这问题?


          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2014-10-31 08:27
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            问巴斯光年啊


            7楼2014-10-31 16:08
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