不不不，练一练还是可以的

一百才是天赋占的比例多

初3，800米2.20.进区里。400，58.

800没有天赋。都是每次去拼，还有每次训练都冲第一耐力自然会变好
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拼出来的　　站军姿的时候不要随便动，想动就必须打报告，动一次就要打一次，动一次打一次，动一次打一次，动次打次，动次打次，苍茫的天涯是我的爱～～

慢慢练就好了

考的是跑，跑多了就好了

一百米才是天赋，八百后天勤练

八百不是靠天赋的

努力不懈还是可以提高的，我高二的时候一直都是在队里倒数，跑八百要掌握节奏，不要因为别人的步伐乱了自己的跑法，还有就是每次跑八百要尽全力，冲极限，当你突破自己的一个极限点后，跑起现在的成绩还是很容易的，我高三的时候已经成了前列了，跑两分一十是可以了，高考的时候下大雨在雨中都达到了2.11，那个时候实在是天公不作美，我们那一批的人都苦逼了

他们有天赋，但我们有意志，所以想要比他们强就要比他们吃更多的苦

长跑绝对是靠意志力和后天努力 天赋占的不多

400差点跑晕