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无数次的失败 只为下一次的逆袭而努力

只看楼主收藏回复

开帖几次 均以失败而阵亡 但还是有点收获
此次开帖 必然成功不成功则成神(da)经(sha)病(bi)
自我介绍 体重明天早上上体重图 身高1米83 目标150
运动上面早起晨跑1小时 动感单车1小时 晚饭过后慢走1小时 饮食减半
望各位吧友监督!!!
此次不成功便成仁!!!


来自Android客户端1楼2014-11-16 23:48回复
    加油


    来自Android客户端2楼2014-11-16 23:52
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      手机坏了 图片传不上了 称了小92.9kg 餐钱便后


      来自Android客户端4楼2014-11-17 08:29
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        早上吃了2个橘子 2个菜包 中午不怎么饿没吃 但是朋友拉我喝酒 就喝了一瓶啤酒 一点花生 晚上一个饺子 3块豆腐 不应该喝啤酒


        来自Android客户端5楼2014-11-17 22:55
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          今天要去深圳 就没发体重晚上回来在发


          来自Android客户端6楼2014-11-18 09:22
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            早餐没吃 中午吃了一碗米饭 几块牛肉 生菜 晚上凉面一份 体重补今天早上92kg


            来自Android客户端7楼2014-11-18 21:48
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              都没时间签到 补早上体重91.7 明天早上绝对不会忘记签到 早餐2个菜包 午饭10个饺子1截玉米 晚上半碗米饭 若干白菜 萝卜丝 肉没吃


              来自Android客户端9楼2014-11-20 00:06
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                刚刚称的体重90.3kg 早饭米饭一小盒 2杯豆浆 午饭米饭一碗兑汤吃的 晚上 馒头半个白菜 萝卜丝若干 忍住没吃红烧肉 坚持


                来自Android客户端10楼2014-11-20 23:40
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                  89.3kg 早饭河粉一份 午饭没吃 晚上半碗米饭 白菜 韭菜若干 鸡蛋几块


                  来自手机贴吧11楼2014-11-21 23:09
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                    你目标150?


                    来自Android客户端12楼2014-11-22 00:50
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                      身高178 体重72楼主一块吧 虽然已经成功20KG


                      IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端13楼2014-11-22 08:55
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                        昨天忘记签到了 89.7kg 早上2个菜包1杯豆浆 中午蛋疼起来吃泡面了 晚上半碗米饭若干菜 泡面真不能吃 锻炼都浪费了 以后记住了


                        来自手机贴吧14楼2014-11-23 11:52
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                          89.8kg 早餐没吃 午饭半碗米饭 粉条 魔芋 金针菇若干 鸡肉几块 晚上米饭小半碗 青菜 汤若干 蛋疼体重卡在89下不去了 不会这么快平台了吧 明天加大运动量


                          来自手机贴吧15楼2014-11-23 23:01
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                            尼玛 90.3kg 早餐汤河粉 午饭 米饭半碗 青菜若干 晚饭没吃 4天体重一直在89-90kg徘徊 蛋疼啊


                            来自手机贴吧16楼2014-11-25 00:06
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