我也是胸口和背部，主要集中在胸口。我是在我家附近的大医院看的中医，已经吃了一个多月中药了，感觉好了挺多的，但是我觉得主要还是要饮食控制，尽量清淡，少吃肉，不能吃牛羊鱼肉，还有一些发物，保持卫生，可以用硫磺皂洗澡，床单勤洗勤换，多锻炼，最好不要熬夜，禁欲大概就这些吧

你如果严重的话可以去药店买消炎的药和针对毛囊炎清热解毒的药配合吃，然后再涂点药膏吧