关于新手练倒立的问题，求助【囚徒健身吧】_百度贴吧

02月19日漏签0天

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关于新手练倒立的问题，求助

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找个朋友扶着腿练倒立，明显感觉肩膀用不上一点劲，全是脖子受力，是因为我肩膀太无力了么？但是我能做窄距离俯卧撑啊，大家倒立都是怎么练的？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-19 16:21回复

体重110斤

来自Android客户端2楼2014-11-19 16:21

没人么...

来自Android客户端3楼2014-11-19 16:29

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