感觉戒断反应严重，阳痿，腰疼，满下巴都是疙瘩。头发油，易脱落。我这是怎么了，以前不戒时还没这么差劲。人精神状态不好，注意力不集中。还伴随心悸，夜晚多梦。持戒近十天，反应越来越强烈。顺便汇报一下，我这几天尽量避免上网，以及现实生活中的女性，YY基本可以做到，念起即觉，觉之即断。求指教，求安慰！