先来了解下自己的肤质吧

前排

干性皮肤。洁面后皮肤紧绷、无光泽、手感粗糙、无柔软感，尤其是冬季，皮肤纹理细，不长粉刺和小疙瘩，粉底附着力强，不易脱妆，碎小皱纹多，表面看上去像是有一层粉，也就是所谓的脱皮。（感性皮还分为缺水性干和缺油性干，如果皮肤因为缺水干的话皮肤表面的油脂会比较多，还容易长痘痘，因为正常皮肤水油是平衡的，当你皮肤内缺水了，油脂就更多了，表现出来的都是油脂，许多豆花妹总说自己是油性皮肤...其实这是认识的一种误区！如果因为缺油而干就要补充点有营养的东西了）

油性皮肤。皮肤出油多，有光泽，纹理较粗，易生粉刺，妆面易脱落。

中性皮肤。皮肤红润、光滑，纹理细腻，化妆后不易因出汗而脱妆。也不容易敏感，不易长痘痘也不易长斑，这是我们认为的好皮肤。。。自己离这个还差半步

过敏性皮肤。换季时易生湿疹，易因水质变化而引起皮肤不适，怕紫外线、化纤衣物以及香味大的物质。（其实吧就是说皮肤角质层比较薄，比较敏感，去角质的东西要谨慎使用）敏感皮肤妹子冒泡吧

过敏性皮肤。换季时易生湿疹，易因水质变化而引起皮肤不适，怕紫外线、化纤衣物以及香味大的物质。（其实吧就是说皮肤角质层比较薄，比较敏感，去角质的东西要谨慎使用）敏感皮肤妹子冒泡吧

为什么 发不了了呢

看来是手机反应慢了

(1)干性皮肤的日常保养。注意饮食营养平衡，可多吃些高脂肪的食物，吸烟可引起皮肤粗糙，最好少吸烟或不吸烟，保持充足睡眠，室内不要干燥，使用含油量高的保湿产品。
（2）油性皮肤的日常保养，油不是靠控也不是靠吸，大家最好少用泡沫丰富的控油洗面奶，多补水，补水才能克油
(3)中性皮肤的日常保养。保持心情舒畅，表情不宜激烈变化，以维持皮肤松紧度。注意饮食营养和保证充足的睡眠，为皮肤创造良好的条件。
(4)过敏性皮肤的日常保养。不宜大量使用养护性化妆品，以免皮肤受刺激。使用化妆品前要进行试验，然后逐渐增加用量。一年四季要使用防晒粉底霜，避免日光伤害皮肤。
（5）混合皮注意中性和油性皮肤的就好了

瘦脸：【我以我的辛酸史告诉你 方法没用对。一切白费！】
你以为天天拿个瘦脸器在脸上滚啊滚啊 那些肉就会被滚掉吗！！！
你以为天天搓脸就能把脸搓小吗【如果真的这么简单 那不是满大街都是锥子脸！】
下面我会推荐一些我在用的东西！不敢说有多神速 至少比搓来搓去好！【妹子们 搓来搓去是要方法的 干搓是不行的 必须有辅助】

我发现了 我在单机

头发快速长的妹子看过来，
【用生姜水洗头】可以让头发快速长，生姜在水里煮下，慢慢的煮沸腾后营养物质就在水里了，你就可以开始掺水稀释然后开始洗头了
我听朋友说过头发剪一点点也会长得快。其实这个观点不是错误吧，因为绝大多数女性爱做头发，之后就分叉很多了，分叉定期要剪，不然会跟不分叉的头发抢营养。。说通俗点就是这样的

想要护发少吹头发少烫头发，洗头后要是头发没干就睡，第二天会头疼，但是可以睡前用干毛巾或者别的什么把头包住，会很暖和，第二天早上起来头也不疼，适合不喜欢用吹风机或当时条件不允许的情况下

关于瘦身。。每个妹子都想要有一个完美的身材