说高中的时候。刚上高中时候，成绩不错，班级十几名，不过我们班是重点班，随后重点大学上了三十个，我却上了二本学校。这都是因为邪淫自己作的。
说几件事吧。第一件，在高中时候，做化学实验，我和同学打碎了化学仪器，但是我没有去承认，也不知道别人是怎么想的，后来没有人承认，班费买了，知道高

直到高考前，我找到了化学老师，承认了自己的错误，老师笑着说，这事情早就完了，赶快去准备考试吧，我如释重负。所以大家如果是做了什么错事，能补救的马上补救，不要拖着，也不要想别人都不知道，可能别人早就知道了。

还有个事情，就是高中时候我喜欢一个姑娘，她很善良，和班里的男生女生关系也都特别好，但是她原则很清楚。她乡上庙会，叫我们一起去玩，还有个同学，和我关系也很好，但那个同学好像也是喜欢我喜欢的她，因此出于一种狭隘的心理，我就没叫，后来她笑着问我，谁谁说你没有叫他，怎么了呢？我想当时是嫉

妒，吃醋吧。人为情困，也够可怜。后来他发生了不幸的事情，自己却首先想到去安慰我喜欢的人，因为看着她难过我也难过，只是当时我的想法很可笑。我有趁这个机会向她示好的想法，现在想想，觉得自己很不堪。

那时候感觉很苦闷，学习也没有很大的心思，最大的心思是希望她考好。现在想来，当初没有放弃手淫好好学习，最大的原因是自己成绩还算不错，但根基已经虚弱不堪了，只是自己没有意识到而已。

戒色真的不是戒个SY的事，而是要戒意淫，戒掉一种颓废的生活，戒色之路就是一段造心之路，重塑那颗被邪淫污染的心，所以需要不断学习。一切有失必有得，一个能真正成功戒色的人，也必然可以成为一个有用的人。所以你要先端正对戒色的态度与理解，多学习，你可以戒掉。加油

就是堕落，收拾收拾心情回归正道。

那时候感觉自己是两个人，一个是好人，一个是晚上那个淫贱猥琐的人。自己手淫的时候也会幻想，多半是从那种网络小说看来的，那种描写，真的不能看，连想都不能想的。最不能让自己原谅的是，有一次在家里手淫，脑子里幻想的竟然是自己喜欢的人，我也不知道当时自己是有多么的丧心病狂。我对不起她！

改天在写，现在有别的事情。希望每个深陷邪淫的人都能走出去，走向光明。

加油，戒色只是堵住了漏洞，还需要养生，适度运动，彭鑫博士的 五体投地功很不错。冬季运动不能出大汗，大汗伤阳气。【脾肾阳虚者少喝水】。用心看看精品贴。恢复的捷径就是孝顺父母，积极行善。最简单的行善就是帮助吧友，鼓励吧友。推荐关注孝顺父母吧，里面的精品贴很不错。如果你感觉恢复效果不好，那就是行善的力度还不够！如果你在大街上控制不住自己的念头，可以祝福那个女生美丽，健康幸福！

唉，大学因为邪淫毁了自己生活的人太多了。我也是大四的，想想自己以前的美好。一起加油吧！

好好戒，改善提高自己。有句话说对了，你开始戒的时候才知道自己伤的有多深，因为当你开始恢复，你就知道自己身上有多少毛病了。这也是我的切身体会，已戒53天

每天告诉自己：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。

楼主加油，既然知道自己的错误，好好的忏悔吧，以后好好改过自新

感谢楼主分享，我也说说我的戒色方法，每天学习戒色知识，提高自己的觉悟，每天回答吧友问题，提升自己的正气，时刻提醒自己戒色的重要性，修心最重要，我现在每天回答至少二十个问题，明显也能感觉到自己的内心比较平静，抑郁之类也好多了，，，这就是我的方法，，，行一份正理：！生一份正气，加油，兄弟，你是我回答第十个问题，加油，，，