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【求助】我这状况今晚还能不能练!
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神仙泓杉
健道独尊
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我减脂一个半月,严格控制饮食,体重降了八斤,基本稳定。近一周出现低血糖的症状,起床走几步路会觉得眼前发黑、脚软;吃了两天香蕉,今早终于摔了一跤
,血压基本在50-90,现在也会感觉头晕,手脚无力,今晚按计划应该练腿,现在完全不知道应该忍着坚持还是休息一下……求各位达人给个建议!
送TA礼物
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1楼
2014-11-28 18:57
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神仙泓杉
健道独尊
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人工置顶……
IP属地:广东
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2楼
2014-11-28 19:03
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孤城寻梦的春天
健身达人
7
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你这科学吗,我半个月减6斤呢,感觉人很精神啊。早饭午饭照吃,晚饭面包加牛奶。每天跑1个小时,骑单车20分钟。纯绝食肯定不行
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3楼
2014-11-28 19:11
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jywm528
健云初开
3
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不作死就不会死 你这样虐待自己为毛?
4楼
2014-11-28 19:16
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1419633284
健气箫心
11
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低血糖严重会倒地的
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5楼
2014-11-28 19:18
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super___康
健气箫心
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我也倒地了
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6楼
2014-11-28 19:22
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浪显人物__
健气箫心
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这样减肥不如死
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7楼
2014-11-28 19:23
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RCGBXS
美与活力
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能,只要能动就继续练,死不了,我感冒发烧严重,也不吃药,一天就穿个短袖在室外打沙袋,不是照样好好的么,男人就要有男人的样子
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8楼
2014-11-28 19:24
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神仙泓杉
健道独尊
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我伟大的教练回来了……感谢各位
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9楼
2014-11-28 19:37
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扯破蕾丝边
健气箫心
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『我得了一种什么都想跟人比的病。』『我也是,哈哈』『哈哈哈!』『哈哈哈哈!』『哈哈哈哈哈!』『哈哈哈哈哈哈!』『哈哈哈哈哈哈哈!』『哈哈哈哈哈哈哈哈!』『哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!』『哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!!』『哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!!!』『哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!!!!』
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10楼
2014-11-28 21:04
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