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【求助】我这状况今晚还能不能练!

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我减脂一个半月,严格控制饮食,体重降了八斤,基本稳定。近一周出现低血糖的症状,起床走几步路会觉得眼前发黑、脚软;吃了两天香蕉,今早终于摔了一跤,血压基本在50-90,现在也会感觉头晕,手脚无力,今晚按计划应该练腿,现在完全不知道应该忍着坚持还是休息一下……求各位达人给个建议!


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2014-11-28 18:57回复
    人工置顶……


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2014-11-28 19:03
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      你这科学吗,我半个月减6斤呢,感觉人很精神啊。早饭午饭照吃,晚饭面包加牛奶。每天跑1个小时,骑单车20分钟。纯绝食肯定不行


      来自WindowsPhone客户端3楼2014-11-28 19:11
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        不作死就不会死 你这样虐待自己为毛?


        4楼2014-11-28 19:16
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          低血糖严重会倒地的


          来自Android客户端5楼2014-11-28 19:18
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            我也倒地了


            来自Android客户端6楼2014-11-28 19:22
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              这样减肥不如死


              来自iPhone客户端7楼2014-11-28 19:23
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                能,只要能动就继续练,死不了,我感冒发烧严重,也不吃药,一天就穿个短袖在室外打沙袋,不是照样好好的么,男人就要有男人的样子


                来自手机贴吧8楼2014-11-28 19:24
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                  我伟大的教练回来了……感谢各位


                  IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2014-11-28 19:37
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                    『我得了一种什么都想跟人比的病。』『我也是,哈哈』『哈哈哈!』『哈哈哈哈!』『哈哈哈哈哈!』『哈哈哈哈哈哈!』『哈哈哈哈哈哈哈!』『哈哈哈哈哈哈哈哈!』『哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!』『哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!!』『哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!!!』『哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!!!!』


                    来自Android客户端10楼2014-11-28 21:04
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