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熬夜并非我所愿

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大一新生
之前从未住过宿一直是走读生所以对集体生活多少有点不适应
我第一次来失眠吧我也不知道我这种算不算得上失眠但就是想说一说
我属于那种睡觉基本上四周不能有动静的就是得安静点但是住宿的人都知道好几个人一个宿舍大家作息时间也不尽相同这种安静地环境可遇不可求
我晚上基本上不会失眠因为我是宿舍最晚睡的我也试过早点睡因为第二天有课啊也不想迷迷糊糊就去上课但是有的舍友没睡就会多少有声音有的甚至聊天什么的不会因为你睡了就多少消音所以我就为了能睡好每天基本都在熬夜最晚睡我也知道这样不好但是没办法
我最痛苦的其实是白天的睡觉我一直有午睡的习惯也是习惯安静很多时候就是宿舍的安静了楼道外面别的宿舍开始闹腾我又住门口听的也自然清楚有的时候就是舍友各种进出开门的声音有的时候她们会注意一点开门声音小点但是大多时候就很猛的推开门很大声
我发现我睡着了还可以只要真的睡了对噪音什么的抵抗力就强点但是入睡比较困难那种时候即使很困听见很大的声音就会吓醒什么的心脏跳个不停完全没有困意睡不着了


来自Android客户端1楼2014-12-09 16:15回复
    我不知道怎么办也没法怪别人主要问题还是自己
    像我的舍友就有那种不管别人怎么说话有声音照样睡得着


    来自Android客户端2楼2014-12-09 16:17
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      也许她们大多有住宿经验


      来自Android客户端3楼2014-12-09 16:17
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        有的时候真的很羡慕她们
        我真的做不到那种到头躺床上就睡不管有光还是有噪音
        我现在已经习惯性戴眼罩睡觉本来为了防噪音买了耳塞但是没多大用处还会使耳朵疼就不带了


        来自Android客户端4楼2014-12-09 16:19
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          而且现在冬天甚至安了个床帘


          来自Android客户端5楼2014-12-09 16:19
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            今天突然就想说了
            真的太难受
            今天一下午没课
            我从中午一点就躺床上宿舍一共加我三个人都睡觉但是外面一直有声音我睡不着很气愤就听歌听了一会儿就觉得歌也好烦就关了
            算是两个小时就是半梦半醒的感觉
            她们进门有人敲门什么声音我都听得见
            我就是那么躺着睡不着但是心里又急切想睡着


            来自Android客户端6楼2014-12-09 16:22
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              还有强迫症晚上必须上个厕所才能睡觉


              来自Android客户端7楼2014-12-09 16:24
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                感觉自己没救了快
                快得神经衰弱什么的


                来自Android客户端8楼2014-12-09 16:24
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                  其实我和你一样 慢慢调节吧


                  IP属地:山西来自Android客户端9楼2014-12-09 19:46
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                    睡觉轻是有点神经衰弱,我也有一点,在家睡得好,在宿舍就不行


                    10楼2014-12-09 22:35
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                      应该不算失眠


                      来自Android客户端11楼2014-12-10 03:15
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                        我也是最近才发现了这个真相,因为我一般都是最晚睡寝室没什么声音了,但是某几次困得不行早睡却怎么也睡不着


                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2014-12-10 03:20
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                          不过有一个神器,不知道你逛不逛B站,搜颅内高潮的视频,听着听着就睡着了。我今晚上床忘拿耳机也不想起来拿,然后。。。


                          IP属地:浙江来自Android客户端13楼2014-12-10 03:22
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                            兄弟怎么办


                            IP属地:云南来自Android客户端14楼2014-12-10 12:38
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                              楼主我和你真是感同身受啊,太痛苦了这样,都要等寝室每个人都睡了我才能睡得着,每天睡得很少,真的非常羡慕他们这么容易就能睡着啊,我还有就是有光也睡不着,诶


                              来自Android客户端15楼2014-12-10 13:04
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