回收站里不小心删了文件还能找回来吗

很多上班族都不喜欢星期一，刚度过悠闲地周末，状态不佳，再加上星期一的早晨永远都是忙碌的。我也是讨厌星期一的一族。这个星期一也不例外，可是我没想到还有更倒霉的事情在后面等着我。我的电脑却出了状况，慢的像牛，就在我抱怨的时候，同事说，回收站文件太多了吧，清理一下吧。也对，我是有堆积垃圾的习惯，可是等到下午我需要一个表的时候，却发现它不见了。应该是早上清空回收站的时候一并给清了，怎么办？都怪自己不看清楚，还有办法找回来吗？