我今年才18 脸色蜡黄 眼白发黄 显得人特别老 还没有精神 有个中医说我脾虚肝火旺 怎么调理呢 现在喝九芝堂补血颗粒 还有每天都吃红枣 桂圆 今天又买了山药薏米芡实粉 有用吗 求大师指点