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腰功不好 坐下腰的时候腰部发不上力 起不来 站下腰更别提了 求大神告儿我怎么才能提高腰部力量 拜托拜托[PERSON WITH FOLDED HANDS]
来自iPhone客户端1楼2014-12-17 23:50回复
    .
    来自iPhone客户端2楼2014-12-18 00:10
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        17"
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      来自Android客户端3楼2014-12-18 00:17
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        背肌训练 控腰
        来自Android客户端4楼2014-12-18 00:21
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