那应该怎么办呢？有人拿出甘肃省省卫生厅网站上治疗尘肺的食疗方问我是否有效，改网站上说：“要认真总结推广省三院的经验，探索中西医结合10种方法，食疗吃猪蹄、生萝卜、生荸荠，练习真气运行法、中药、针灸、理疗、氧疗、运动、唱歌、中医护理等治疗尘肺的临床路径等。……”

　　其实想想就知道，食物吃下去是进入消化道的，而不可能直接把肺里的有害物质“带出来”，比如所谓的吃血豆腐排毒，无非是铁元素摄入多了氧化为了黑色硫化铁，因此大便呈黑色，让人误以为是把“毒素”排出来了。反倒是我们从雾霾致病的机理分析，其中最重要的一点就是增加氧化应激损伤，而青菜中富含维生素C、类黄酮等多种抗氧化物，有助于对抗这种反应。

清肺霾，最直接有效的方法还是洗肺，西医的全肺灌洗术难度大，危险系数高，并不适合日常保健，对于生活在雾霾下的人们，草本雾化洗肺值得一试。

刘女士在进行“中清绿泉”雾化洗肺
所谓本草雾化洗肺就是将特制的本草精华液雾化后通过人的呼吸吸入呼吸道，并直达肺泡，将呼吸道上附着的颗粒物迅速崩解，激活呼吸道纤毛的摆动，恢复自净能力，然后将沉积的微粒、细菌及代谢废物以痰的形式排出体外，有清热解毒、理气平喘、净肺止咳的功效，能有效防治PM2.5对人体的伤害。有条件的家庭可以购置一台家用雾化器，完全可以自己操作给家人洗肺了，本草雾化洗肺对长期吸烟的患者的肺部保健、对哮喘患者、慢性咽炎、鼻炎、经常性胸闷咳嗽患者的治疗效果也十分明显。

环卫工肺部造影图，洗肺效果看的见

琴姐是武汉市的一名环卫工人长期患有支气管炎、阻塞肺气肿和哮喘，吃药打针效果不理想。中清绿泉雾化洗肺1个月后，肺部阴影明显减少，胸闷、咳喘现象得到缓解。
琴姐说：“每次洗完肺，都感觉呼吸特别轻松，畅快，咳出好多黑痰，以前胸闷，总感觉痰是黏在喉咙管、咳出不来，洗肺以后，感觉痰呐、都变软变滑了，轻轻一咳就能咳出来，真像给肺也做了一遍大扫除，现在可畅快，我那些同事现在天天都洗肺。”

貌似楼主说得还有些道理啊！

食物吃下去是进入消化道的，而不可能直接把肺里的有害物质“带出来

除了洗肺还能怎么办呢？难道坐等得肺癌吗？

要是能免费让人们定期洗就好了！

没关系 有中清绿泉来解毒

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小的时候，每个孩子都会给父母许下诺言：长大了，我要带你们如何如何……渐渐长大了，渐渐离父母越来越远，渐渐忙得喘不过气了……忽然有一日，恍过神来，发现父母已是满头银发。他们的腰被岁月压弯了；他们脚步蹒跚，再也不能随你去看山望水；他们甚至失去记忆，再也听不清你说的那些甜言蜜语……