我是男的，29岁
，抽了十年，今天开始，一起努力！

持戒五百天了，楼楼加油。真的，戒烟死不了人，没什么大不了的。

能坚持到今天下午吗？

加油

真心想戒的话需要重新找寄托，运动不错。

永远不要质疑戒烟的决定。戒烟的痛苦是精神层面上的自我折磨，是想吸而不能吸造成的。

但愿你 能坚持 我现在就快忍不住了

告诉你个秘密，戒烟会让你的皮肤变好很多，是花多少钱美容都做不到的效果。嘿嘿，心动了吗？那就坚持无烟生活吧！清新生活在等着你。

运动戒烟，健康快乐。
运动的作用：一是增加气血的运行速度，促进体内的垃圾排出体外；二是打开皮肤的毛孔，吸收天地精气。

回来了大家加油哦戒烟好处多多

摘自圣圱语: 离烟923天灵感悟得，与广大朋友共勉：从与烟缘分已尽之日起，就放弃了戒烟的想法，因为我无烟可戒。只有那些抽烟的人才不断戒烟！

小沈阳：人生最痛苦的是什么？是被误导，吸烟了；
赵本山：人生最最痛苦的是什么？是吸烟了，想戒烟，又戒不了；
小沈阳：人生最最最痛苦的是什么？是吸烟了，戒烟了，又复吸了；
赵本山：人生最最最最痛苦的是什么？是吸烟了，戒烟了，又复吸了，又戒烟了，又复吸了！！
小沈阳：
赵本山：