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囚徒健身吧 关注：260,544贴子：1,509,003

那些说囚徒随意的，做第几式什么的，你们认真看过书和本吧的帖子吗

只看楼主收藏回复

如题，进吧了，一堆这个。。。。
IP属地:河南来自Android客户端1楼2014-12-24 11:11回复
    不要老是发帖问，先看明白到底是怎么回事。
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2014-12-24 11:12
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      来自Android客户端5楼2014-12-24 13:30
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        精读一遍后再提问，不光是囚徒，学习工作都应该如此，健身就是学做人，一通百通
        IP属地:湖北来自Android客户端6楼2014-12-24 14:33
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          这几天这样的人不少，新来的就NM的什么单腿的，NM好好看书了没有，囚徒的精神都没有领悟。
          IP属地:江苏7楼2014-12-24 15:28
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            左为囚1，右为囚2。可以看到囚1被我翻到发黄了。
            IP属地:广东来自手机贴吧8楼2014-12-24 15:37
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              同：上为囚1，下为囚2。
              IP属地:广东来自手机贴吧9楼2014-12-24 15:40
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                绝大部分问题书上已经写清楚了，有时候想说去看书，又觉得不应该这么对新人，问题是那些帖子其实真的没必要啊，书上都有的
                IP属地:吉林来自Android客户端10楼2014-12-24 22:15
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                  我觉得直接做终式可以的。有一天我这来了个快递哥，不知囚徒为何物，右腿深蹲13左边12，怎么说。铁板桥幼儿园的小女往后一仰，手就到地。你书背的再熟有人天天练的活吗
                  IP属地:山东来自Android客户端11楼2014-12-24 22:55
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                    能悟的自然会悟，知识是要放开心胸去接受和领悟的。贴吧很多精品贴已受益良多。
                    IP属地:广东来自Android客户端12楼2014-12-24 23:10
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                      还有一些人，，很厉害的样子，又是最终式很简单了，又是做一次升一级了，又是一个月就78式了，，我想说你们真牛逼，
                      来自Android客户端13楼2014-12-24 23:28
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                        人生，从外面打破，是压力；只有从内打破，才是成长。
                        IP属地:湖南来自Android客户端14楼2014-12-24 23:41
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                          人生，从外面打破，是压力；只有从内打破，才是成长。
                          IP属地:湖南来自Android客户端15楼2014-12-24 23:43
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