很多人把修养当成了修行，
对人慈颜善语、忍让迁就，
对己严格自律、谨言慎行。
人们或许会说他修行得很好，
可为何他的内心却并不自在，
甚至觉得“修行”好辛苦呢？
原来他只是在练修养而已！
修养是理智的“理入”，
以理自制自律，
非礼勿视，非礼勿听，
应该这样，不该那样，
一大堆的道理在管住着自己。
实际上这往往只是在压住烦恼，
往往还难免扯上一个“装”字。
祖师们说这是“石头压草”：
那个烦恼的草根还在，
无明习气的种子还在，
越压越多，越压越反弹，
不知什么时候就翻腾出来。
修行是智慧的“行入”，
转烦恼为菩提。
照见五蕴皆空，
烦恼本性亦是空，
处烦恼而不乱，
嬉笑怒骂皆是清净心，
内心如如不动。
也许他还会骂人，
但即使发脾气，
当下境界却了了分明，
他心里不起无明。
修养在外相，
修行在内心，
修养是让他人的生命感到自在，
修行是让自己的生命感到自在。
修养是世间法、人间道，
修行是世间法、出世法、解脱道。
你是在修养，还是在修行？